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ストレッチ特別コース(2月限定)

2015年1月29日

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寒い、とにかく寒い。
お疲れと寒さがあいまって
1月のお客様は相当ガチガチな方が多かったです。

それをなんとか出来るメニューは
ないだろうか。
と、思案し今回2月のキャンペーンは

「ストレッチ特別コース」

をつくらせていただきました。

なぜ、体がガチガチだといけないのか。

■ 骨盤周りが固まることで腰痛の原因に。
■ 肩甲骨の動きが悪くなることで代謝が落ち、脂肪が付きやすくなる原因に。
■ お腹周りが硬くなることで便秘の原因に。
■ 悪い姿勢で固まると見た目や免疫力低下の原因に。

などなど。

なので今回は
じ~っくりと股関節周りの緊張から解放させ
肩甲骨周りをぐ~~っと伸ばすことで末端まで血を通わせ
硬いお腹を柔らかいつきたてのお餅のようにフワフワにしていきます。

全身に血が通うことで
とても体がポカポカしてくることを実感していただけるはずです。

最近、ありがたいことに多くの方にご来店いただいており
飛び込みでのご予約がなかなかお受けできない場合が多いです。

よろしければ、気軽にご予約してお越しいただければと思いますので
どうぞ、よろしくお願い致します。


「30分ショートコース」

4,320円


「80分ロングコース」

7,560円

でご対応させて頂きます。

年末年始で崩された状態のお体。
クセ(習慣)になる前にリセットさせませんか?

ストレッチ特別コースの施術の流れ

くつろぎの外観

くつろぎの入口

緑地公園駅の西口から徒歩2分。
駿台予備校側です。
3軒隣にお弁当の【かまどや】さんがある建物です。

隠れ家的な門構え。
和モダンな空間で、アロマの香りとゆったりしたジャズが
あなたをお迎えします。



くつろぎのお迎え

こんにちは!あなたをお迎えします

スライド式の引き戸を開けると
和モダンなインテリアが演出する空間。
スタッフが受付をさせていただきます。

初めての方は問診票の記入を
お願いしています。
詳しくお書きいただけると施術が
スムーズに行えます。

また、お帰りの際にゆったりとお茶を
お飲みいただくために、
お会計を先にお願いしております。



くつろぎのお着替え

リラックスできるお着替えをご用意

お着替えをご用意しております。
もちろん無料ですのでお気軽に
ご利用ください。

また、着替えるのが面倒な方は
そのままの服装でも大丈夫です。



股関節の調整

日頃重心の傾きなどで起こる

股関節周りのゆがみを整えます。

普段、足を組むクセなどはありませんか?



肩甲骨周りのストレッチ

寒さや姿勢で固まった肩周りのストレッチです。

普通に生活していて目線より上に腕を上げる習慣
あなたにはありますか?
思っている以上に動いていない肩甲骨を大きく動かします。

老廃物もたまりやすい場所なので
ゆるむと肩こりなどもスッキリするかもしれませんよ^^



お腹周辺のストレッチ

猫背や食べ過ぎ。お腹は固くなっていませんか?

お腹が固くなって生ごみ(老廃物)が35度以上の場所に置き去り状態。
体を汚す一番の原因です。

肌はくすむし、肩は凝る。足は冷えるし、朝は眠い。

そんな方には、本当にお腹の状態をキレイにして
スッキリしてもらいたい!そう思いますm(__)m

 柔らかいお腹は元気に過ごす、一番の秘訣です!



首回りのストレッチ

頭痛や目の疲れにもかかせない首回り!

寒い時期、うったえる症状ナンバー1がこの首回りのツラさ。
お薬を飲んでなんとか過ごしている。
 そんなお言葉をよく耳にします。
ゆがみやコリから来る頭痛、かなりあります。

お薬に頼りすぎて身体の負担にならないよう
 よければ一度メンテナンスを受けてみてください。



上半身のストレッチ

上半身全体を呼吸に合わせて伸ばします

仕上げです。
腰、背中、肩の背骨から肩甲骨や腕周りを
ゆ~っくり伸ばしていきます。

体全体に血が巡る感覚を思い出してください。
普段浅くなっている呼吸を深い呼吸にスイッチさせます。
横隔膜の広がる感覚も感じて下さいね♪



お帰り前の一息

お帰り前のお茶で一息

施術後は、ぼーっとしていたり喉が渇くものです。
お帰りの前に、少しゆっくりと
気持ちが落ち着くまでおくつろぎください。

お帰りの際に、次回のご予約を平日に入れると
5分のオプションを無料でお付けいたします。

くつろぎをご利用頂き
本当にありがとうございます。


06-6151-3926
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平日10時〜22時
土日祝10時〜18時
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