寒くなってきてますます体調不良の方が増えてきた今日このごろ。 みなさま寒いのはお得意でしょうか。 猫とこもりはこたつで丸くなりたい・・・ところですが、丸くなると春になるまで出てこなくなる性格なので こたつは出さないと決め…

お手入れ   自分自身のことはつい後回しになってしまう。 わかっちゃいるけど、続かない。 忘れてしまう。 気づいたら健康の優先順位が下がってる。   健康第一といいつつも なかなか日頃からケアするのが…

圧迫骨折や歯を失うことなど なってからでは手遅れなこと いくつ理解されてますでしょうか？   大抵は、自然治癒力によって回復するのですが 「こうなってしまっては手遅れ・・・」   そんな状態にならない…

自粛、自粛、自粛。。。。 うわぁぁぁ～～～～～！！ストレス半端ない！！ 家に居ることはキライじゃないけど、外に出るなと言われると逆に出たくなるっ！！（あまのじゃ君）   みんながしっかりと家に居ると、菌は動かな…