行動できない自分がバリバリ動けるようになった11個の方法（後編）

2022.01.16 小森博史

ご飯を食べたら横になるスマホを触るときは横になるテレビを見るときはもちろん横になるそんなズボラ日本代表の私がストイックと呼ばれるようになったのは行動できるようになるためのテクニックを身につけたからにほかありま…

行動できない自分がバリバリ動けるようになった11個の方法（前編）

2022.01.13 小森博史

もっと積極的に行動できたらなぁ〜あの人はいつも色々挑戦しててすごいそんなことを思い続けていた学生時代。何をするにもめんどくさがっていたのが私こもりでございます😅 そりゃ、どうりで太るわけだわ…

2018.06.15 小森博史

そう、世はストレス社会。日々、朝から胸くそ悪いニュースから始まり、人のたくさん乗っている電車に揺られ仕事場に向かう。職場についた頃には、どこかで一戦交わしてきたのかと思う疲労感で1日が始まる。そんな感…

2018.06.06 小森博史

『お昼休みの後、ストレッチやってくれる？』『はい、よろこんで！』ここまで即答できるようになるまで、時間がかかったなぁ… なんせ、元コミュ障な小森が、かなり初対面な人たち100人～200人の…

2017.11.04 小森博史

みなさんこんにちは♪ スタッフの西野です。寒くなってきましたねー(>_<) 気温も急にがくっと下がって体がガチガチなりますよね。気温の低下そうなんですが気温の低下に合わせて …

2017.09.08 小森博史

芸術に触れることって大切だなぁ～と感じた秋の始め。夕方少し涼しくて気持ち良くなっていました☆ 音楽、芸術、料理などなど、美しいものに触れることは今の自分の位置を少し高いところへ上げてくれる気…