食べ過ぎるから疲れているんですよ

健康であることと、病気ではないことはイコールではありません。

いつ倒れてもおかしくない状態は、常に精神的にもストレスを感じているのでちょっとしたことで怒りやすくなったり、ため息をしがちに。

身体に余裕がないときは、いつもよりイライラしやすいって経験ありませんか？

落ち込んでいるときは、身体が重だるい動きたくない～ってありませんか？

そんなときは、一気に吹き飛ばす魔法の飲み物エナジ～●●●…は、

疲れの後回し(負債の蓄積)なので貯まると大爆発を起こしかねません。。。

継続は苦手、難しいことはできない

好きなことはしたいし、食べたい。

そんな、わたしと同じような考えの方のお手伝いをするオンライン習慣サポートを2020年11月よりスタートいたしました。

初月は無料でご案内していますので、ぜひまずは自分が健康になって周りの人たちの健康を守りたい！という方は一緒に健康になる習慣を身につけましょう＾＾

健康に対してなんとかしなきゃいけないけど、一人じゃ難しいという方お待ちしております。

いくつになっても健康的にキレイでいたい女性のためのメルマガを発行しています。

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