9【食べてキレイ！ローフード体験】竹橋聡美≪ゆるゆるフェスタ≫

10月19日ゆるゆるフェスタ参加メンバー9人目は竹橋聡美さん。

アメリカのセレブの間で流行し、全世界に広がったローフード。

美味しくて簡単。

植物の酵素や栄養素を効果的に摂れることで美容や健康にもモッテコイ。

さらに、食品添加物、砂糖、乳製品不使用。

なにか問題でも？

そんな魅力的なローフード。今回のイベントではロースイーツを一緒に作ります。とのことです。

これは必見！！

【No.9】食べてキレイ！ローフード体験　竹橋聡美

ローフードとは

Raw(生の)Food(食べ物)のこと。

火を通していないから、植物の酵素をしっかりと摂取できる素晴らしい食事法！

酵素は熱に弱く、50度以上に加熱したり、ミキサーの摩擦熱を受けると台無しになることから

小森は低速スロージューサーを使用していますが、ローフードはちゃんと形があるお食事みたいですね。

詳しいことは、もうそんなにいらないはずっ！

簡単でおいしくて、健康やキレイになれちゃうってだけで十分でしょう！

ですので、こちらお席に限りがございまして事前お申込み受付けられております。

早い者勝ちです。お急ぎください！

⇒ 竹橋聡美さんに連絡する

ちなみに、その特別講座は13時30分からです。

お楽しみに(*^^)ｖ

ゆるゆるフェスタ(イベント)の詳細

みんなで気軽に集まって楽しもう！

面白そうだからちょっと立ち寄ってみよう！

みんながそれぞれ主役なお楽しみ企画。

色々な情報を仕入れたり、体験するにもモッテコイのイベントです♪

日程

10月19日(木)

開催時間

11：00～16：00

入場料

無料

場所

大阪心斎橋サンテカフェ

道順

おまけ

癒し整体院くつろぎは事前に予約くだされば「骨盤矯正」チケットをもれなくプレゼントします。

予約は時間が短いのでお取りできる数に限りがあります。

ご希望、ご興味を持って下さった方はぜひお早目のご登録をお願いします(*^^)ｖ

→ ハンドマッサージを予約する

詳細はFBページをご覧ください。

→ くつろぎのイベント詳細

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小森 博史

心と体と考え方を整える整体師小森です。 自身のダイエットで20キロ減した経験を活かし、健康について施術や講師としてお伝えしております。 介護しないされない、美しいカラダを保ち続けるお力になれたら幸いです。

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