健康コラム 末端冷え性の改善！冷え性対策に行いたいセルフケアとは
1月も半ばを過ぎて、やっと？急に寒くなってきましたよねー。やっぱり急に寒くなると堪えるな〜って方いますか？ 僕は断然、朝起きる時の寒さとバイクで出勤する時かなり堪えます。 特に、お客様の中でも末端が冷えている人が多いんだけどあなたはいかがで...
健康コラム 
健康コラム 正月太りをリセットする方法3選
年末年始、いつもと違うリズムで過ごしていて、気づけば体重めっちゃ増えてるんやけどー！そんな感じになっていませんか？大丈夫、ここは素直に認めていただいて（笑） 結構な割合で体重増加している人が多いのは間違いありません。だからこそ、増えた体重な...
健康コラム 整体院で寒暖差体調管理！冬の体調不良を防ぐための秘策とは？
今年の冬は暖冬と言われている…って毎年言ってる気がするのは僕だけでしょうか！？しかし、やっぱりどっかのタイミングでは寒さがやってきます！その時に体調を崩す人と崩さない人がいますが、どちらのタイプですか？ 寒暖差は、寒暖差アレルギーというもの...
健康コラム 美味しくてヘルシー！整体師もおすすめするダイエットパスタ
痩せたい！ だがしかし食べたい！ そんな悩みを持っている人は…おそらく人類の9割はいるんじゃないだろうか。 私たちがお手伝いしているダイエットは禁止食を作ることを禁止というルールでやっています！ なぜかというと、人は禁止されると食べたくなる...
お知らせ 新年を迎える前に！整体院で年末大掃除＆新年準備
自身もやられているのに家族の体調不良のお世話年末に向けて忙しくなったり残業が増えた めっちゃがんばってますよね。まずは自分で自分を褒めてあげてください。いや、周りも当たり前にやってるからとか関係なしに十分すごいです！ 自分自身を認めてあげら...
くつろぎのこと 豊中で肩こりを解消させるため自分に合った整体院の見つけ方
寒くなってくると日頃の猫背＆巻き肩に加えて肩こり要因が増えて、ますます肩こりを訴える人が増えます。 寒くなってくると余計に肩こりがキツくなる…そんな経験ありません？ 普段忙しかったり、頑張り屋さんほど同じ姿勢が多くなって肩こりになりやすい。...
健康コラム 健康な口内環境は体にも良い！整体院で口腔ケアをおすすめする理由
整体院では、骨格や筋肉のバランスを整えることで身体の健康を手に入れることができますが、口内環境も身体の健康にとって非常に重要です。 何かを投げる時やゴルフをする時など、力を入れる時って食いしばると思います。 この時に、しっかり食いしばれば瞬...
お知らせ 11月のお知らせ | 癒し整体院くつろぎ
癒し整体院くつろぎの11月のキャンペーンや定休日のお知らせです。11月は特別なキャンペーンもご用意していますのでぜひご活用ください。
お知らせ ホームページをリニューアルしました。
豊中・緑地公園の整体『癒し整体院くつろぎ』のホームページをリニューアルしました。癒し整体院くつろぎでは、体の隅々まで心得たベテランスタッフが、コリの深さや疲れのレベルに応じて緩急をつけながら身体の奥までじっくりほぐします。メニューも部分的～全身、骨盤矯正や整腸セラピーなど充実。夜22時までの営業だからお仕事帰りも気軽に立ち寄れます。豊中・緑地公園近郊で整体をお探しの方は是非『癒し整体院 くつろぎ』にお越しください。