便秘解消には、この３つ。

2013.11.14 小森博史

便秘には何種類かのケースがあります。 ■　腸がねじれているために起こる便秘。 ■　直腸に問題がある便秘。 ■　世間的に言われている腸の動きが悪い便秘。軽い便秘の方は、基本的に腸の動きが悪いた…

くつろぎの内装とインテリア

2013.11.13 小森博史

和モダンな内装に、ほのかに漂うアロマの香り。小料理屋さんを思わせる、控えめな入口を抜けると季節を感じる小物とインテリア、そして落ち着いたジャズがお出迎え。施術スペースは女性に嬉しい完全個…

冬場の肩こり・首こり対策

2013.11.12 小森博史

【首の尻尾(しっぽ)】ってご存知ですか？首を前に倒したときにポコッと飛び出した骨。上から数えて７個目の部分です。冬になると寒さで身体が緊張し血流が悪くなります。いやーお鍋が美味しいのは嬉しいですが、寒すぎるのは堪…

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夢は世界平和！脱、引きこもり小森の自己紹介です

習慣にすることが大変という誤解

コロナ対策は感染対策と合わせて重症化対策を

運動不足を解消すれば寿命も伸びるっ！？

「オンラインサロンって実際どんなことやってるの？」by小森

肩こりという体質の治し方とは

オンラインでの習慣サポートについて

メルタルもカラダも強くなる最強のおつまみ

顔ヨガとボディーメイクdeリフトアップ】コラボセミナー開催しました

悩みの解消にカラーカウンセリング受けたら鳥肌が立った

11月17日】オーダースーツと美容整体の魅力アップコラボセミナー(第4段)

11月25日】顔ヨガ×ボディーメイクdeリフトアップ！(コラボセミナー)

どれくらいのペースでメンテナンスすればいいのか

健康（健口）習慣、身についてますか？

新型コロナ対策に関するご案内

8月29日】メディアでは言わない?!「お金」と「健康」のおはなしパート２

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くつろぎの内装とインテリア

冬場の肩こり・首こり対策

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