どうも、定期的なファスティングや健康習慣のおかげで元気だけが取り柄の小森です。     楽しむため…という答えは、今回置いておいて。 「生きるため」という答えをされたあなーた！   そんな重…

「なんか疲れてる？」 別に、さほど疲れていない時でも周りからそんな言葉を言われるあなたは、相当猫背かもしれません。 姿勢が悪いと、疲れていそうだったり、しんどそうに見えたりするもの。 そんな猫背の姿勢が続いていると見た目…