くつろぎのこと 肩こり解消整体：不調知らずの体を作るための5つのステップ
肩こりって解消させたいと思ったとき、どのような行動を取りますか？とりあえずストレッチしてみる。YouTubeなどで「肩こり 解消」など検索して出てきた動画を見る。行動しようとしていること素晴らしいです！が、これだと肩こりから卒業することは一...
くつろぎのこと 
イベント 西九条のカフェちえのわで開催！健康と絆を深めるペア整体教室
6月2日は西九条のカフェちえのわさんで自分磨き＆夫婦の関係性をよくするための勉強会を開催しました。ちょっと夫婦の関係性が怪しい方も来てくださり、とても真剣に楽しく学んでくださいました。長いこと一緒にいるとどうしてもぶつかることが多かったり、...
ブログ カフェにて即席で施術させていただきました
先日イベント開催のためにお邪魔したカフェでカウンターにいらっしゃった方が先週から膝痛いということで、カフェの店主からご相談がありました。先週1週間ずっと痛くて立つのも大変、と。ヒアリング10分。施術1分。スッと立てるようになったので、膝が痛...
お知らせ 6月のお知らせ｜豊中緑地公園 癒し整体院くつろぎ
6月は湿度でジメジメ。セットした髪の毛がボワってなるのが悲しい季節です。ヘアアイロンが手放せません。さて、6月。気づけば下半期ですが上半期は元気に過ごせましたか？上半期はおかげさまで、肩こりをほとんど感じなくなってきたと言う方をかなり増やし...
健康コラム 美味しいものを食べながら健康体でいたい！ファスティングってなんのためにやるの？
ファスティングとか断食とか、色々聞くけど食べるの好きだし食べないなんて考えられない！と思った方はいませんか？これがまさに昔の私でした。小さい頃は「常に何か口に入ってるね」と言われるくらい何かを食べているぽっちゃり体型。食べることって幸せです...
Q&A 質問：なぜ痛い箇所を触らずに痛みがなくなるんですか？
くつろぎに初めて来られた方は大抵、なぜ体がゆるむのかわからない…と頭にハテナが浮かぶことがあるようですが、来店された方はいかがでしょう？好奇心旺盛な方からは、施術中に質問攻めにあうこともあります。私としては、体に少しでも興味を持ってくださり...
Q&A 質問：しっかり肩を動かしていても動きが悪いです…
デスクワークで座りっぱなしの方からのご相談。定期的に肩周りを動かしているんですが、なかなか肩周りの動きがよくなりません。動かし方が間違っているとか、頻度が足りないのでしょうか？このケースはとても多いのでまず、肩甲骨からしっかり動かせているか...
お知らせ 5月のお知らせ｜豊中 緑地公園 癒し整体院くつろぎ
GWの休みはゆっくりできましたか？ゆっくりでかえって疲れたと言う人もいるんじゃないかなと思います。長時間の乗り物移動で肩腰が悲鳴を上げているいつもと違う動きをしたから変に疲れが取れない逆に、家でゴロゴロしてて体が固まったって人もいると思いま...
イベント 描くヨガって聞いたことありますか？
最近は瞑想とかヨガとか健康のために行なっている男性も増えてきましたが、その中でも描くヨガと言われるものが現れているのをご存知ですか？くつろぎでは、お客様の体だけじゃなくいろんな面で一緒に豊かな日々を過ごせたら楽しいなぁ〜ってことで、色々な企...
くつろぎのこと くつろぎのロゴの意味「波紋と花畑」
お店（会社）のロゴって色々ありますよね。僕はどういう意味があるんだろ〜って毎回気になるんだけど、そんなことないですか？会社の考え方を知って好きになることも多くて、やっぱりどういう想いでやっているのかって大事だな、と。ボランティアやってるとカ...