先日イベント開催のためにお邪魔したカフェでカウンターにいらっしゃった方が先週から膝痛いということで、カフェの店主からご相談がありました。
先週1週間ずっと痛くて立つのも大変、と。
ヒアリング10分。
施術1分。
スッと立てるようになったので、膝が痛くなる理由とセルフケアと、膝に負担がかからない立ち上がり方をお伝えして終了。
整体はベッドがなくてもできます。
ご夫婦で行うペア整体は椅子に座った状態で行うものがメインです。
膝が痛かった方、翌日にも来られたそうですが、「楽になった」と伝言をいただきよかったよかった。
よほどな不調でない限りは、ご自宅にてご自身orご家族で整えてもらえるようこもり式整体塾ではお教えしています。
自分たちで健康を維持できるのが一番！
少しうちのサロンからは離れたところの方なので、自身でしっかりケア続けてもらえたら嬉しいな。
膝が痛い時はまずこれからやってみて。
原因を少しずつ特定して、しっかり解消させていきましょう！
