肩こり

自身もやられているのに家族の体調不良のお世話年末に向けて忙しくなったり残業が増えた めっちゃがんばってますよね。まずは自分で自分を褒めてあげてください。いや、周りも当たり前にやってるからとか関係なしに十分すごいです！ 自分自身を認めてあげら...