くつろぎのこと 夫婦仲も体も整う!ペアハピ整体のすすめ 「夫婦の健康と絆、どちらも手に入れたい」と思ったことはありませんか?忙しい毎日、肩こりや腰痛がつらいのはもちろん、夫婦の会話が減っていることに気づく瞬間も…。そんな悩みを解消するのが、私の開発したペアハピ(夫婦ペアで幸せになる)整体です。特... 2025.01.14 くつろぎのこと
健康コラム こもり式整体で実現!姿勢改善と疲労回復の新常識 日頃、疲れやすい💤、体が重いと感じることはありませんか?実は、その原因は「体の使い方」にあるかもしれません。こもり式整体が提唱する“コマ回し理論”では、体幹を中心に安定させることで無駄な力を使わず、疲れにくい体を手に入れる方法を提案します。... 2025.01.03 健康コラム