食事法

毎朝鏡を見るたびに、小さな吹き出物や肌のくすみが気になってしまう…そんなこと、ありませんか？疲れているときやストレスが溜まったとき、特に肌の調子が悪くなることってありますよね💦実は私も20代の頃、肌荒れに悩んでいました😢乾燥した季節や寝不足...