お知らせ 9月限定！特別キャンペーンで体をリフレッシュしませんか？
こんにちは、くつろぎのこもりんです！まだまだ暑さや冷房で体が疲れやすい9月。「肩や腰が重い…」「なんとなく体がだるい…」そんな方にピッタリのお得なキャンペーンをご用意しました！🌟 キャンペーン内容【9月限定】クイックリフレッシュコースこの画...
お知らせ 
活動報告 5日で3キロ減。ファスティングの効果は驚異的！
よく、お客様がたから「先生はご自身の体どのようにメンテナンスされているんですか？」と聞かれます。もちろん、セルフケアは習慣として行なっていますし、よその施術を受けにいくこともあります。が、一番大事なことは「どのタイミングでリセットさせるか」...
お知らせ 【8月限定】20分で“軽いカラダ”へ！クイック整体キャンペーン
夏バテも家事バテも、20分でリセット！❄︎冷房で足がパンパン…📱抱っこ＆スマホで首肩ガチガチ…🌙腰が重すぎて姿勢がツラい…「全部ある…😇」と感じたら読み進めてください！こんなお悩みありませんか？お悩み放っておくと…当メニューなら？足のむくみ...
活動報告 家族を守るセルフケアと夫婦の健康リテラシー（セミナーまとめ）
さて、皆さんは今、特に大きな体の不調を感じていない方が多いかと思います。では、健康に対して何か意識して取り組んでいることはありますか？お金と健康の共通点：本質的なアプローチ実は、お金の管理と健康の維持には、非常に本質的な共通点があると考えて...
お知らせ 【祝11周年🎉】ちょっと得する整体院の夏キャンペーン、開催中！
まいど！癒し整体院くつろぎのこもりんです😊おかげさまで、当院はこの7月で11周年を迎えることができました！これまで支えてくださった皆さま、本当にありがとうございます✨せっかくの記念月なので、いつもよりちょっと嬉しい気持ちになっていただけるよ...
コラム 【筋トレ効果はいつ出る？】願いが叶う“オーダーの仕組み”とは？七夕に願いをこめて🎋
まいど！5月からコツコツ筋トレを始めたら、ようやく7月になって効果がじわじわ見えてきた、整体師のこもりんです🥂実はこれ、筋トレに限らず人生にも当てはまる【願いが叶う仕組み】なんです。その仕組みとはズバリ……**「世の中は100%、自分のオー...
イベント デスクワークの肩こりを解消させる整体師とトレーナーのコラボセミナーレポート
「家事や育児の合間にパソコン作業…気づいたら首や肩がガチガチ！」そんな毎日を送るあなたへ。主婦の方も、デスクワーク中心の働き方の方も、ふと気づくと「肩がパンパン！」ですよね。「マッサージに行きたいけど忙しくて…」「YouTubeのストレッチ...
健康コラム 続かない行動の正体は“バイアス”？10種の思い込みと今日からできる対策
「ダイエットしても続かない…」「ストレッチやろうと思ってもいつも明日から…」「私、ポジティブだから大丈夫！」つい、「自分は特別」「今回は違う」と思って行動できずに、後で後悔…なんて経験、ありませんか？実はその裏には、知らず知らずのうちに働く...
活動報告 「肩こり＝肩が悪い」はもう古い！プロ2人が語る根本改善の新常識
こんにちは、整体師の小森です。先日、パーソナルトレーナーの松田さんと一緒に、初のコラボセミナーを開催しました。テーマは「肩こり」。…なんですが、僕たちが本当に伝えたかったのは、肩こりの話だけじゃないんです。肩を触らずに、肩が軽くなるこれ、ホ...
お知らせ 6月限定キャンペーン「整体で梅雨のイライラ・モヤモヤをスッキリ！」
そのイライラ、実は“梅雨ストレス”かも…？雨続きで洗濯物は乾かず、ジメジメで寝苦しい夜。仕事や家事に追われる中、いつもより小さなことでカッと来てしまう…。そんな“梅雨あるある”を感じていませんか？6月は気圧差・湿度・気温変化が同時に襲う季節...